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在单位上班，如果被边缘化了，最好的办法是:1、凡事不多嘴，少过问；2、善待自己，学会自我取悦；3、不越权不越位，大事不参与，小事装糊涂；4、适当示弱，遇事不逞强；5、放下包袱，调整心态，学会看淡；6、该吃吃，该喝喝，学会享受生活；7、少生气，多锻炼身体；8、得之坦然，失之淡然；不纠结，不较真；9、找点自己喜欢的事做，打发时间；10、适当动动脑子，学习学习。